我可以决定我的价值，而不是金钱或名声决定。
接受瑕疵，它让你与众不同来自萝卜心理Psyrobot00:0024:18
秋母:巴戈雅路,就这素质也敢来应征,回去吧你! 跟班:嘿嘿,夫人,这不是开个小玩笑吗,您听好了啊,(拿出快板)东方红、太阳升,祖国腾飞似巨龙;城乡经济大发展,和谐社会乐融融。民族团结如磐石,统一祖国要坚持;热爱祖国最光荣,危害祖国。
2015届毕业生，你们好。今天来到这里非常荣幸，库拉那校长、各位老师，各位家长、尤其是各位毕业生，非常感谢你们邀请我。
首先，我必须得承认，因为否认不了，因为维基解密公布的索尼被黑资料中已经爆出，当我接到邀请时，我回复的是：“哇哦！这可太棒了！我得找几个搞笑写手代笔阿，你说呢？”这段天下皆知的最初回复背后的原因是，我们毕业日时有幸请来威尔法瑞尔做讲者，当时许多同学宿醉未醒，或者嗨劲没过，就想傻笑。
所以我要承认，即便是毕业12年后的今天，我仍然对自己的价值毫无自信。我必须提醒自己，你来这里是有原因的。
我今天的感受跟我1999年初到哈佛成为新生时的心情一样，说起这件事我还是很震惊，当时你们还上幼儿园呢。我感觉肯定是哪里出了错，感觉我的智商不配来这。而我每次开口说话时，都必须要证明我不只是个白痴女演员而已。
所以我要先道个歉，这场演讲不会太搞笑，我不是个笑星，我也没找写手代笔，不过今天我在这里是要告诉你们，哈佛明天就要给你们毕业证书了，你们到这里是有原因的。
有时你的不自信和无经验也会导致你去接受别人的期待、标准或价值，但你们要知道，无经验可以造就你们自己的路，一条没有“事情本应怎样做”之负担的路，一条由你自己的理由来定义的路。
前几天，我带着快四岁的儿子去游乐场，我看着他玩街机游戏，他玩得无比专注，努力朝着靶子投球。作为一名犹太裔老妈，我跳过20步，已经开始想象他成为大联盟球手，投球精准，手臂健壮，用心专注，但后来我才明白他想要的是什么。
他玩投球是为了用票换取粗劣的塑料玩具，最终的奖励比游戏的过程更令他兴奋。我当然想鼓励他享受游戏的快乐和挑战，不断练习带来的进步，因表现出色而得到的满足感，甚至还有完成游戏目标时的成就感，但这些都比不过一毛钱的塑料小人。小人伸出黏黏的手臂，还可以贴在墙上，这就是奖励。
从孩子的本性中，我们看到许多自己天生的偏好，我看到了我自己，也许你们也能。
随处可见，奖励被当成虚假偶像来崇拜，威望、财富、名声、权势，你们将来就算不会全部遇到，王者荣耀戈雅的文案，至少也会遇到其中几个。，
当然我今天来演讲的部分原因，除了我是个自豪的哈佛校友之外，就是我在生命中得到了一些非常令人羡慕的玩具，其中包括以一件不是塑料做的，不太粗制滥造的东西：奥斯卡小金人。
在毕业演讲时我们会撞到常见的烦事，那就是成功人士来告诉你，成功带来的结果并非那么值得信任。但我觉得这种矛盾可以被弥合，而且是有教导意义的。
成就总是美妙的，但你得知道为何这样做。如果你不知道，它就会变成可怕的陷阱。
刷新顺序为通碧、断魄、坠明、荧焰以及折镜。通碧为狙击枪，断魄是有恢复效果的短刀，坠明是能够提供减速和禁锢的重力枪，荧焰是有着范围攻击的霰弹枪，折镜则是能够发射出许多飞轮的武器。厄斐琉斯在打完一把枪的子弹之后，。
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哈佛求学的黑暗时光
我高中是在长岛一家公立学校Syoseet高中，我们学校的女生都拿着Prada包，烫直了头发，而她们的口音，是我这个9岁从康州搬来的女孩为了融入而一直在模仿的。
因为我年纪太老，所以我上高中时互联网刚兴起，同学都不太在意我演员的身份，我在学校出名是因为我的背包比我的人还大，而且我满手都是修正液，因为我不喜欢笔记本上出现划掉的痕迹。
毕业年册中我被评为“最可能成为智力竞赛选手”的人，换句话说，就是最呆的书呆子。
星战EP1刚上映，我就来到哈佛读书，我知道我得重新建立别人对我的看法了，我害怕大家以为我只是靠名声才进了哈佛，担心他们觉得我配不上这里严格的智力标准。其实真相也差不多如此，我来哈佛之前从没写过10页的论文，我都不知道自己写没写过5页的论文。
我被一位同学的淡定眼神刺激并吓坏，他是Dalton或者Exeter高中的名校生，他说跟高中相比，哈佛的作业量是小菜一碟，我是完全应付不来。我觉得一周读完一千页书是不可想象的，而写出50页的论文是我永远都做不到的。
1 使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。——《魔女宅急便》2 没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。--- 《魔女宅急便》3 大部分人随着年纪变大。
我完全不知道该怎样表达我的意图，我连跟自己说清楚都做不到。
我从11岁起就在演戏，但我认为演戏是轻佻且无意义的。我出身书香门第，非常在意别人是否把我当回事。
跟我不敢发声相比，大一时新生培训的第一天，五个不同的同学分别跟我这样自己介绍。他们说，我将来会当美国总统，记得我跟你说过这句话。严肃地说，他们的名字是伯尼·桑德斯、马克·卢比奥、泰德·克鲁兹、巴拉克·奥巴马和希拉里·克林顿。
说正经的，我相信他们每一个人，他们的态度和自信本身就足以证明他们的预言，而我却无法摆脱自我怀疑。我入学只是因为我是名人，别人就是这样看我的，我也是这样看我自己。
在不自信的驱使下，我决定要在哈佛找到严肃而有意义的事情，来改变世界，让世界更美好。
年仅18岁的我已经演了7年戏，以为自己在大学里找到一条更加严肃和深刻的路，所以大一那年秋天我决定修神经生物学和高等现代希伯来文学，因为我很严肃、很智慧。不用说，我两科都应该挂掉。
顺便说下，我拿到了B，而且直到今日，每周末我还要烧小雕像，供奉保佑成绩注水的异教神灵。但当我为了希伯来语课的ABC以及神经应答的不同机制而挣扎时，我看到朋友们写关于帆船的论文，写流行文化杂志，看到教授讲童话故事和黑客帝国。
我当演员当然是有原因的，我爱我的职业。我从我的同伴和导师们身上看到，这不只是一个可以接受的理由，这是最棒的理由。
当年毕业典礼时，坐在你们今天坐的地方，我花了四年时间来寻找其他的东西来让我开心。
我对自己坦白，我真是等不及回去拍更多的电影了。我想要讲述故事，想象别人的生活，并帮助别人做到同样的事。
我找到了，或者说重拾了我的理由。你们现在拿到了奖励，那就是你们手中的哈佛毕业证，但你背后的理由是什么？
哈佛学位对我来说，是我在这里被激发的好奇心和创造力，是我维系的友谊，是格莱安姆教授告诉我不要去描述光线是怎样照进花朵的，而要描述花朵投下的影子，是斯卡里教授谈到戏剧是一种变革性的宗教力量，是卡瑟琳教授向我们展示视皮质只靠想象就可以被激活。
我的哈佛学位以及其他奖项都是我的经历的象征。木制地板的讲堂、多彩的秋叶、热香草托斯卡尼尼、在图书馆软椅上阅读精彩小说、在食堂里边跑边喊：“哦！啊！城市脚步！城市脚步！城市脚步！”
如今浪漫地回想求学时光是很容易的，但我也有过非常艰苦的日子。
年方19岁，初次因分手而心碎，吃了有问题的避孕药，后来因为导致抑郁的副作用而停产，而且冬天几个月不下楼，看不到阳光，合在一起造成了很黑暗的时光。
尤其是在我大二那年，曾经几次在跟教授会面时失声痛哭，不知自己该怎样努力而崩溃，连早上从床上爬起来都成问题。
而她老公，哈维尔·巴登（Skyfall里的那个反派），两年前有个《美错》是西语的，还有中国演员出演。而他的代表作《深海长眠》涉及一敏感话题，还有《戈雅之灵》也比较有名。而Penelope和javier一同出演过《同夫同妻》Jamon 。
那段时间我对功课的座右铭是：完成，虽然不太好。只要能完成作业，就算让我吃超级大包酸味软糖都行，能写完一份10页的论文就好。
我觉得自己完成了伟大的功绩，我不断对自己说：完成，虽然不太好。
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寻找自我价值
几年前，我跟我老公去东京玩，吃到了最美味的寿司饭店。我不吃鱼的，我是素食主义者，所以你们知道该有多好吃了。即便只是蔬菜，那寿司都是梦幻般的味道，饭店只有六个座位。
老公和我很惊讶，怎会有人把米饭做得如此超绝，我们纳闷他们为何不把店做大一点，做成全城最火爆的饭店。当地的朋友跟我们解释，东京所有最棒的饭店都是这么小，而且只做一样料理：寿司或天妇罗或照烧。因为他们想要把事情做好做漂亮，关键不在于数量，而是对某事追求至善至美的过程中的愉悦。
我现在仍在学习，关键是做好，而可能不是做完。做某事时的快乐、敬业和炉火纯青，可以给我们服务的对象带来一种特定的享受，当然也让我们自己得到享受。
在我的职业生活中，我花了许多时间，寻找我自己做事的原因。
我的第一部电影在1994年上映，又是一件很吓人的事，那年你们大部分人才出生。电影出来时我才13岁，至今我仍能一字不差的复述《纽约时报》对我的评价：波特曼小姐摆造型的功力比演戏强很多。
这部电影得到的所有评价都是不温不火，而商业方面则是惨败，这部电影叫做《这个杀手不太冷》，在欧洲叫做《杀手莱恩》。
而到今天，过了20年，拍完了35部电影之后，它仍是人们见到我时最常提到的片子，他们告诉我多爱这部片子，这片子多感人，说这是他们最爱的电影。
我感到很幸运，我首次参演的电影，起初在所有的标准和衡量上来看都是一场灾难，我很早就学到，我的价值应该来自于电影拍摄过程的体验，来自触碰人心的可能，而不是我们行业最首要的荣誉：商业和影评方面的成功。
而且，最初的反响可能会错误预测了你的作品最终的价值。
于是我开始只挑那些我热爱的事情来做，只选那些我知道能汲取到有意义经验的工作。这让我周围的所有人都彻底困惑，经纪人、制片人、还有观众都是如此。
我可以决定我自己的价值，而不是让票房或名声来决定。
当我拍《黑天鹅》时，整个经历都是属于我自己的。我感觉自己已经刀枪不入，不怕别人怎么用嘴喷怎么用笔骂，也不在意观众是否愿意到影院看我的片子。
对我很有启示的是，对于芭蕾舞者，当你的技巧达到一定高度后，唯一能让你与他人不同的，就是你的怪异甚至瑕疵。有位芭蕾舞者因转圈的轻微不平衡而出名，从技术上说，你永远不能做到最好，总有人比你跳得更高，或者有更美的姿态。你唯一能做到最好的，就是发展你的自我。
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拥抱对自身局限的无知
大家告诉我《黑天鹅》是艺术上的冒险，演绎职业芭蕾舞者是恐怖的挑战，但我觉得促使我去演的并非是勇气或胆量，而是我对自身局限的毫无所知。我对所做之事压根没有准备。
无经验让我在大学时缺乏自信，让我愿意遵循他人的规则。如今，它让我敢于接受挑战，那些我根本没意识到是挑战的挑战。当Darren问我是否能演芭蕾舞者时，我跟他说我基本就是个芭蕾舞者，当时我真心是这样以为的。
很快，在准备拍摄时我才明白，我距离芭蕾舞者还差15年的功夫。这逼着我多付出了数百万倍的努力，当然特效和替身也帮忙造出了最终效果。
但关键是，如果我知道自己的局限，我绝对不会冒这个险，而风险为我带来了最棒的艺术体验。我不仅感觉到完全无拘无束，还在拍摄时找到了老公。
在这个位置上，我必须把这些弄清楚，即便所有的证据都显示我能力不足，我仍相信自己能搞定这些事。这还只是战斗的一半，另一半靠的是拼命的工作。
这场经历是我职业生涯中最深刻也是最有意义的一次，当然我不是怂恿大家在一无所知的情况下就去做心脏手术。
诚然，跟其他职业相比，拍电影不会带来太严重的后果，而且可以用特效来弥补错误。
我要说的是，要好好利用你如今不是那么怀疑自己这件事，随着年龄增长，我们变得更加现实，这包括对我们自己能力和缺陷的认知，而这种现实对我们没有好处。
人们总说要放手去做你害怕的事，这对我来说行不通，如果我害怕，我就会跑掉，而我也会劝我的孩子这样做。
恐惧在很多方面保护了我们，对我有用的是，投入到自己的无知当中。超越本身的过度自信，人们常用这事来谴责美国孩子，还有那些分数膨胀自我膨胀的。
其实如果能让你尝试从不敢尝试之事，这也未尝不是好事。你的无经验是种财富，能让你有原创和跳出常规的点子。
接受你经验上的缺乏，把它当成财富来用。
我认识一位小提琴家，他告诉我无法作曲，因为他懂得太多曲目，所以每当他想到音符，现有的曲目就会立刻出现在脑海里。
刚开始时，你最大的长处之一，就是不知道事情应该是怎样做的，你的头脑里没有塞满曲目，所以可以自由地创作，而你不会对事情的状况习以为常。
你所知道唯一的做事方式，就是你自己的方式。你们大家都会成就伟大事业，这是毋庸置疑的，每次你动手做新事时，你的无经验要么会引领你走上一条遵循他人价值的路，要么会让你创造属于自己的路，即便你不知道你在创造新的路。
如果你的理由是属于你自己的，你的路，即使是奇怪而坎坷的路，也将会是完全属于你自己的。而你能控制你所做之事带来的奖励，让你的内心世界更加充实。
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抓紧身边的好人
下面这话可能听起来像美国小姐选手的发言，我所经历的最令我满足的事，真的是跟人之间的互动。
在墨西哥跟乡村银行的女性接触，跟FINCA微型金融组织共事，跟当地最早，也是唯一接受过中等教育的肯尼亚乡村的年轻女性见面，跟解放儿童组织在发展中国家建造可持续的校舍，在卢旺达跟自然保护主义者追踪猩猩，这虽然是老生常谈，但这是真实，帮助他人最终会给你带来更多。
跳出你自己的事，偶尔关心一下他人的生活，这会提醒你，你不是宇宙的中心。不管我们慷慨与否，我们都能改变他人的生活，就算是在工作中，也有小小的善举，剧组成员、导演、演员们对我的关爱，带来最持久的影响。
当然，在我的世界里，最首要的，是我跟家人和朋友之间的爱。
我希望你们的朋友都能不离不弃，就像我在哈佛的朋友们，毕业后一直来往。我在学校的朋友们至今仍非常亲密，我们彼此关爱，熬过伤痛，我们在彼此的婚礼上跳舞，我们在葬礼上彼此扶持。
我们抱着宝宝轻摇，我们一起参与项目，帮助朋友找到工作，还在朋友辞掉烂工作时开派对庆祝。而如今我们的孩子在创造第二代的友谊，看着他们一起蹒跚走路的，是我们这些疲惫而凌乱的上班族家长。
5、缺乏智慧的幻想会产生怪物，与智慧结合的幻想是艺术之母和奇迹之源。作者：戈雅 名言出自：西班牙 戈雅名言作者：戈雅 戈雅档案资料：西班牙艺术家 6、幻想是极其可贵的品质。作者：列宁 名言出自：列宁 幻想是完美的,对万。
抓紧你身边的好人，别让他们跑掉，这所学校能给你们的最大财富，就是一群将来会成为你一辈子的家人，也是良师益友的同学。
我记得总是对剑桥的春天很不爽，骗我们回忆起阳光晒满院子，人们扔着飞盘欢声笑语的场景，之前可是八个月黑暗而阴冷的图书馆苦读啊。
感觉像是学校竟能操纵好天气，使之成为我们留在心中的最后回忆，让我们总想回来看看。
我知道我们学校的魔力远远不止天气控制，它改变了我想问的问题，引用我最爱的思想家亚伯拉罕·约书亚·赫施尔的名言：
生存或毁灭并不是问题，至关重要的问题是，该怎样生存，该怎样毁灭。
谢谢你们，我已经迫不及待想看大家将来如何创造美好事物了。
娜塔丽·波特曼 哈佛大学2015毕业演讲 ▼
主播简介：落落清欢，社区工作者，配音爱好者，公益录制防疫知识十余篇，为中共中央党校、小红书、万达广场、捷达、屈臣氏等配制宣传片旁白，微信yue870330。
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